每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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因為疫情的影響，我的生活發生了翻天覆地的變化，公司安排所有員工暫時在家辦公。家裡的小孩現在也去不了學校，在家上著遠程教育課程。 由於完全沒有任何準備，無論是在家辦公還是輔導孩子學習都遇到了不少困難，首先面對的難題就是合同文件以及孩子作業的列印。事到如今，不得不買在家買一臺印表機了。相信有不少身兼上班族和孩子家長的朋友與我有著類似的遭遇，都知道要買一臺印表機，但具體買哪款印表機或許就不知道該如何選擇了。這裡我就為大家介紹一下我的選購思路，看看是不是你也有著同樣的需求。 我自己選購的是兄弟DCP-T710W噴墨多功能一體機，首先看中它的一點在於它集列印、複印、掃描三功能於一體，這樣我就不用在購買完一臺印表機後，再去購買掃描儀了。在家使用就儘量選擇列印，複印和掃描功能都有的印表機。 ... 家不是公司，許多家具家電已經占據了內部許多空間，因此不能像公司那樣購置那種大型的專業印表機，家裡是否能夠放入是個問題，印表機還是體積小巧更好，能放電腦桌或小茶桌等任意區域更能凸顯在家辦公的靈活性。 ... 兄弟DCP-T710W看起來相當緊湊，在電腦桌和小茶桌都有足夠的空間來放置它，同時印表機還內置了Wi-Fi功能，這樣印表機就不需要依賴網線接口，在家中只要是能接收Wi-Fi信號的地方，都能使用它來辦公。 ... 我自己的辦公列印以合同和項目為主，在列印的內容比較多的時候，一些印表機可能會出現卡紙的問題，而兄弟DCP-T710W的進紙托板是針對厚紙精心設計的，每一次只可以投入一頁，這種結構就不會出現卡紙現象，數量再多也能放心列印。 ... 在學校開展了線上遠程教育後，學校布置的作業直接發在了班級家長群中，讓我們家長下載下來列印出來給孩子做習題。但微信群由於內容刷屏太快，經常會找不到老師發送的文件在哪個位置，不過兄弟DCP-T710W支持兄弟暢享印的微信小程序列印，這個困擾就解決了， 我現在只要進入這個小程序就能找到老師布置的作業文檔，輕鬆一點就能直接列印作業了。另外有時候領導也會在微信中給我發送一些辦公文件，我也能通過這個微信小程序很方便的列印想要的東西。 這個兄弟暢享印小程序不僅可以列印我必須的辦公文檔和孩子的作業內容，既可以從從微信聊天記錄中提取需要列印的文件，也能列印微信卡包中的各類發票，並且還能列印照片，證件照以及身份證等不同文件。雖然目前我還暫時沒這需求，但以後要辦各種證件時，這些功能指不定我就能用上，也算是以備不時之需吧。 ... 列印質量上，個人感覺如果不是搞設計或美術方面工作的話，其實列印質量只要滿足日常需求就足夠了，反倒是列印速度和列印成本這兩方面要更注重一些，列印速度快，在家辦公的效率也會顯著提升，而列印成本低也能讓我們省下不少不必要的花費。 兄弟DCP-T710W的列印速度相當快，如果是草稿模式下速度還會進一步提升，列印的解析度為1200×6000 dpi；複印速度的解析度為1200×600 dpi，自動進稿器模式下掃描解析度1200x600 dpi，平板掃描器模式則是1200×2400 dpi，解析度和速度上足以滿足我的在家辦公需求了。 ...... 列印成本主要在墨水耗材方面，兄弟DCP-T710W採用的是青品黃黑四種不同的墨水倉位，並且黑色墨水的倉位要更大一些，裝滿後一次性可列印約6500頁，彩色墨水約能列印5000頁，由於是分離式的墨倉設計，因此哪個顏料少了之後可以單獨補充該顏色的顏料，從而節省了不少耗材支出。 ... 可以說，兄弟DCP-T710W的特點主要在這幾方面：緊湊小巧放置方便、支持Wi-Fi小程序列印、列印質量尚可，列印速度快以及列印成本低。基於這幾點，讓我選擇了兄弟DCP-T710W這款印表機，如果你也正想購買一臺家用印表機的話，不妨來看看它是否能夠能滿足你的需求吧。
內容簡介
黑筆記錄，紅筆調整，
每天動手5分鐘，1年根除易胖體質！
紀錄數字＝控制食慾！
用數字管理杜絕多餘熱量，突破減肥關卡！
關於減肥⋯⋯
如果你總是高喊口號，對於節制飲食、持續運動卻只有三分鐘熱度⋯⋯
如果你熱愛嘗試新方法，蒐集滿櫃子最新的減肥書，體脂肪卻遲遲未消⋯⋯
如果你老是覺得自己飲食時間紊亂、外食次數過多，每次擬定的減肥計畫都被打亂⋯⋯
那，嘗試靠這本書，下定減肥決心吧！
不用運動、不用流汗，
只要２支筆，每天花５分鐘寫下自己的飲食項目，
靠著圖表紀錄、反省、改善生活習慣，就能看到體重直線下滑！
運用本書附錄的52週飲食確認表、12月飲食行動確認表、12月體脂變化月間表，
展開365天的年度減肥計劃，用自己的「意識改革」改變生活型態，
靠「行動心理學」每天記錄飲食、體重，看到完整的變化曲線圖表，
減肥慾望自然會直線上升。
運用這本 365Day飲食Ｘ體脂管理手冊，擬定一年份減重計畫，
讓瘦身更簡單、更輕鬆、更有成就感吧！
不但身材變得健康苗條，連生活作息也步上軌道，
不只減肥，也完全根除不良身活習慣造就的易胖體質！
本書特色
◎掌握「行動心理學」減肥法：紀錄數字＝控制食慾，只靠動筆，革除多餘卡路里！
◎２支筆，黑筆紀錄＋紅筆調整：寫下數據＋檢視反省，突破減肥盲點！
◎３種表格，每日動筆５分鐘：一年份革脂計畫，不只減肥，更要根除不良身活習慣造就的易胖體質！
【讓減肥更有成就感的行動心理學！】
Ｖ就算只是每天填寫體重，減肥慾望也會自然而然地提升！
Ｖ用眼睛實際感受，看著直線下降的圖表，心情也會跟著飛躍！
Ｖ透過記錄，會開始留意自己的不良習慣，調整自己的生活步調！
【三種表格，身體變化一目了然！】
◎52週飲食確認表：紀錄三餐卡路里，用數字管理杜絕多餘飲食熱量，突破減肥關卡！
◎12月飲食行動確認表：評估飲食習慣，畫下當月運行圖，調整減重計畫！
◎12月體脂變化月間表：精密體重曲線圖評估正負成效，變化幅度一目了然！
作者介紹
砂山聰
不光是從患者的角度來看待生活習慣病這種構造式的「疾病」，而是從生活者這個多重觀點出發，活用自身與民間運動設施間的密切連結，期許成為生活習慣病的突破口，每日努力不懈。
畢業於順天堂大學醫學系，派赴該醫院的健康運動室。曾任醫學系講師（循環系統內科學），於2005年開設水道橋健康診所。為醫學博士、日本循環系統學會認定循環系統專門醫師、日本內科學會認定內科專門醫師。
植木慶子
於東京家政大學家政學系營養學科專攻營養管理師，並取得營養管理師執照。於朝日生命糖尿病研究所任職7年，目前在葛飾區醫師會附屬看護專門學校擔任「飲食生活與營養」的講師，也負責健康檢查時的營養諮詢及特定保健指導等。在診所裡用充滿創意巧思、能克服生活習慣病的營養指導，協助病況較嚴重的患者找回健全的生活習慣。
上村由貴
取得栃木縣立衛生福祉大學正看護師資格，於順天堂醫院腦神經內科病房負責腦血管疾病、帕金森氏症等患者的自家療養指導。經過3年的服務期間後，至榊原紀念醫院ICU、順天堂醫院心血管內科及循環系統內科病房給予術後患者生活指導。現為診所團隊的一員，跟醫生及營養管理師一同實行運動指導，按照個人病狀施以量身打造的指導方式，給予患者極大的安心感。
目錄
．代謝症候群是最大的敵人
．代謝症候群惡化…招來恐怖的結果
．能否擺脫代謝症候群將改變你的人生
．肥胖治療專家給你的建議！！
Diet Plan
．確認目標體重與單日必須熱量
．決定目標腹圍與目標熱量減少量
飲食篇
．利用飲食均衡導航矯正飲食生活！！
．各菜色的大約SV數
．利用飲食均衡導航確認你的飲食生活！！
．外食的小祕訣：吃得巧、不要吃個精光！！
運動篇
．運動的單位「23METs‧時」
．讓自己習慣「23METs‧時／週」！
．運動&生活活動的METs‧時等級
．「23METs‧時／週」的實際例子
．減肥的基礎知識
人類為什麼會發胖？ 成功減肥的竅門 不可思議的體重 減肥的要點！！ 等
單靠記錄的減肥法‧記錄表
．表格填寫範例與填寫技巧
．記錄用表格 diary&weekly（每日、每週）52週份
．記錄用表格 飲食行動確認表 12回份
．記錄用表格 monthly-graph（月間圖表）12個月份
．最好事先瞭解的減肥用語
．yearly-graph（年間圖表）
詳細資料
- ISBN：9789863700760
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 176頁 / 18.2 x 25.7 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/digital/jao2yvl.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010701030
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