要找一本講述完整自然科學的書籍其實選擇性很多
不要想藍色大象：你真的知道自己在想什麼嗎？德國讀心大師教你史上最強思考術！這本書是我目前看到講某個特定領域的好書！
一直以來心中都有著一顆科普魂
所以對於這類叢書，在一些書店都會停留很久
細細品味～
尤其像是這一本不要想藍色大象：你真的知道自己在想什麼嗎？德國讀心大師教你史上最強思考術！
在書店看過後，衷心覺得好看！
所以記下書名到博客來購買
不然書本那麼多，全部買完不就破產了！
如果對於科普相關書籍有興趣的朋友，推薦不要想藍色大象：你真的知道自己在想什麼嗎？德國讀心大師教你史上最強思考術！給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你真的知道自己在想什麼嗎？
繼《我知道你在想什麼》教你如何突破他人心防，本書將教你如何不再被人操控！一攻一守之間，你就是全能溝通高手！
明明叫你不要想，
為什麼你卻忍不住會想呢？
你是否也曾經有過這樣的念頭：
人多不會錯，跟著排隊就對了！
限時限量，現在不買，終生遺憾！
你越是禁止，我越想做！……
如同書名「不要想藍色大象」，我們的思考其實很容易受到別人左右，並不如我們所以為的那麼自由。別人的看法往往會影響我們的決定，如果別人認為值得追求的東西，就會提高那件東西在我們心中的價值，於是我們的日常生活被各種各樣的「暗示」所操控，所謂的「自由意志」只是一種假象！
那要如何才能讓我們的思考掙脫桎梏的魔咒，重新獲得自由呢？讀心大師哈芬納特別和德國名醫許匹茲巴特攜手合作，藉由許多實驗例證，教我們從了解思考和感官的運作開始，再透過呼吸技巧、放鬆練習、視覺想像和錨定效應，跳脫舊有框架，改變看事情的角度，進而建立「正確的思考」。
書中並提供了加強記憶力的小技巧，以及顛覆傳統認知的大腦研究最新成果，而唯有加強思考的力量，不僅會影響我們的身體，也將帶領我們超越自己，成為自己真正的主人！
名人推薦
德國狂銷直逼25萬冊！【心靈勵志作家】周志建、【諮商心理師】黃錦敦 強力推薦！●按姓名筆畫序排列
各界好評
作者把他的觀點和心理學的知識美妙地串接在一起。如果你想從有趣的路徑來認識心理學，或是你想知道心理學知識在生活中的應用，這會是一本值得一讀的好書。－－諮商心理師／黃錦敦
太嚇人了！哈芬納能看進陌生人的腦子裡！－－畫報
托爾斯登?哈芬納是個用心的觀察者……他的本事基礎來自於他驚人的觀察力與推理能力！－－法蘭克福匯報
讀心術大師托爾斯登?哈芬納是位細膩又傑出的觀察者！－－德國名電視節目主持人／馬克思?朗茲
托爾斯登?哈芬納是個轟動的人物！－－南德日報
許匹茲巴特博士是位口才極佳的講者！他用貼近生活的語言，以醫學知識豐富了大眾的常識，並且用心理學來增添生活的趣味！－－南德日報
許匹茲巴特博士是位了不起的醫生！－－德國名記者／迪特?庫爾特
須知：
作者： 托爾斯登?哈芬納, 米歇爾?許匹茲巴特
新功能介紹- 譯者：姬健梅
- 出版社：平安文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/02/02
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲南瓜粥。（圖／截自韓國觀光公社 - VisitKorea粉絲專頁）
生活中心／綜合報導
南瓜營養價值高，除了低熱量無負擔之外，還可以預防癌症、保健視力，是好處多多的食材。暖呼呼的甜點是秋冬冷冷天氣時的最佳餐點，因此許多人都喜歡吃兼顧營養和健康的南瓜粥。不過你覺得煮南瓜粥耗時又耗工嗎？韓國觀光公社日前分享了韓國知名廚師「白老師」的南瓜甜粥食譜，跟著食譜，你也能快速做出美味的韓式南瓜粥。
材料：
南瓜 約900克（須先將生南瓜微波6分鐘後，去皮備用）
白飯 1碗
水 4杯
鹽、【博客來新書優惠出清-新書優惠出清團購】糖 少許調味用
作法：
1. 將南瓜丟進果汁機，加入2杯水後打成泥
2. 將南瓜泥加入1碗飯及2杯水後打成南瓜粥
3. 將打好的南瓜粥到進鍋中加熱攪拌至濃稠狀
4. 加入1/3湯匙的鹽及2湯匙糖調味即可（可依個人喜好）
南瓜粥熱量低，可以保養皮膚、保健視力及心血管，對高血壓族群是很好的料理。此外，因為南瓜還有消水腫、助消化等功能，好吃又健康，也是韓國人常常為產婦準備的保健食品喔！
?減肥、預防癌症...必吃「南瓜」的7大驚人好處
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▲南瓜粥。（圖／截自韓國觀光公社 - VisitKorea粉絲專頁）
生活中心／綜合報導
南瓜營養價值高，除了低熱量無負擔之外，還可以預防癌症、保健視力，是好處多多的食材。暖呼呼的甜點是秋冬冷冷天氣時的最佳餐點，因此許多人都喜歡吃兼顧營養和健康的南瓜粥。不過你覺得煮南瓜粥耗時又耗工嗎？韓國觀光公社日前分享了韓國知名廚師「白老師」的南瓜甜粥食譜，跟著食譜，你也能快速做出美味的韓式南瓜粥。
材料：
南瓜 約900克（須先將生南瓜微波6分鐘後，去皮備用）
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鹽、糖 少許調味用
作法：
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2. 將南瓜泥加入1碗飯及2杯水後打成南瓜粥
3. 將打好的南瓜粥到進鍋中加熱攪拌至濃稠狀
4. 加入1/3湯匙的鹽及2湯匙糖調味即可（可依個人喜好）
南瓜粥熱量低，可以保養皮膚、保健視力及心血管，對高血壓族群是很好的料理。此外，因為南瓜還有消水腫、助消化等功能，好吃又健康，也是韓國人常常為產婦準備的保健食品喔！
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