大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本排毒舒食盛宴，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~【博客來排行榜收藏推薦書單】
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
In & Out的排毒新邏輯
徹底實踐健康無毒飲食與生活
親手烹調食物是一種祝福，帶來愛與能量
三分鐘上菜的無油煙烹調、意想不到的創意混搭法，
前菜、主菜到甜點，讓你吃到全身細胞都微笑
這是多麼痛的體悟！
排毒專家韓柏檉罹癌後，夫妻共同改變飲食，最真實的告白
他是北醫公衛教授，研究發表重金屬汙染的綠牡蠣，引發朝野爭議；
負責推動無菸餐廳，協助立法全面禁菸；
四年前罹癌痛悟，改變自己，經歷長達11個月的化療、放射療法，好細胞和壞細胞捉對廝殺拉扯，嘔吐、掉髮、吃不下東西……面臨疾病的恐懼、害怕的心情，以及照顧者的無奈以及雙方的衝突時，在太太張幼香的陪伴下，用創意舒食振奮低落的情緒和味蕾，從餐桌上找回健康，以及親人相伴的幸福，再次重回養生的時光……
什麼是舒食？
一種吃了會感到身心舒暢、零負擔，用新鮮食材就能搭出的創意料理，
方便的做法、簡單的廚具、不會污煙油膩的廚房，
就能從前菜、主菜到甜點，一道一道美麗上桌。
進與出（In & Out）的排毒新邏輯
「好東西進、壞東西出」的嶄新排毒觀，平衡身心進與出的代謝祕訣，
徹底實踐健康無毒生活【博客來財務管理推薦書單】。
本書特色
這是一本故事食譜書，記憶與味覺結合的溫馨故事，超過五十道舒食料理做法，從食材的選擇開始，到防毒、排毒好食材的介紹，開啟讀者徹底實踐健康無毒生活的鑰匙。
．超過50道圖文舒食料理，從前菜到甜點一應俱全
．介紹57種排毒好食材
．省力、高品質、健康、優雅，大忙人也能享受烹調的樂趣
作者簡介
韓柏檉
台北醫學大學公共衛生系所教授，專精研究海洋污染與各種環境毒性對人體的影響。因罹患肝癌痛悟身體健康要從飲食改變開始，與妻子共同研發舒食料理，強調排毒、防毒、解心毒三者兼備，才能達到真正身心靈的健康與平衡。
張幼香
韓柏檉之妻，曾任職醫學中心核醫部，現為安聯人壽（Allianz）業務經理。從小就有做菜的天賦，把對藝術與美學的敏銳觀察呈現在做菜的創意上，扮演韓家健康飲食的守護神。
採訪撰文∕林貞岑
康健雜誌主編，著有《健康開運你的家》、《愛肝好生活》、《國寶中醫養生智慧》、《女中醫才知道的青春祕方》。
須知：
作者： 韓柏檉、張幼香/著；林貞岑/採訪撰文
新功能介紹- 出版社：天下生活
新功能介紹 - 出版日期：2012/06/27
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
標籤註解：
排毒舒食盛宴 書評
排毒舒食盛宴 書籍介紹
排毒舒食盛宴 閱讀心得
排毒舒食盛宴 評比
排毒舒食盛宴 內容大鋼
排毒舒食盛宴 二手書
排毒舒食盛宴 ptt推薦評測
排毒舒食盛宴 CP值
排毒舒食盛宴 部落客推薦
熱門推薦！
（中央社記者黃巧雯台北10日電）經濟部邀集全台近700家餐飲業者自8月15日起合推優惠，盼吸引更多觀光客來台品嘗美食，經濟部次長王美花今天表示，希望藉由活動行銷，帶動今年整體餐飲業營收成長5%。 為刺激國內消費、擴大內需、帶動景氣，經濟部商業司今天舉辦2016食旅臺灣味啟動記者會，由王美花帶領餐飲業者共同宣告活動將於8月15日起跑至11月30日。 王美花表示，2015年台灣餐飲業家數成長5.4％、營業額4240億元，成長2.7%，「比經濟成長還更有亮點」。 王美花指出，藉由舉辦活動加強行銷，除了希望吸引觀光客來台外，也希望讓台灣特色餐廳能夠走出去，目標今年餐飲業營業額成長5%。 經濟部這次集結全台近700家店家，其中有近300家經營20年以上的餐飲老店，聯合推出系列行銷活動，參與活動家數較去年大增超過5成，民眾不僅享有餐飲優惠，例如消費即享來店禮、買一送一等，消費滿199元還可參加登錄發票抽獎活動，月月抽出平板電腦、手機、餐券等。 此外，還將在11月20日抽出香港三天兩夜自由行雙人套票、日本三天兩夜自由行雙人套票等超級好康大獎。1050810
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
- 【博客來排行榜好評熱賣款】
- 【博客來排行榜毛線/勾織推薦書單】
- 【博客來神經科推薦書單】
【博客來排行榜好評熱賣款】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來排行榜好評熱賣款】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來排行榜好評熱賣款】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來排行榜好評熱賣款】書，就會記下他的書名，【博客來排行榜好評熱賣款】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來排行榜好評熱賣款】還可以省運費喔！
【博客來排行榜毛線/勾織推薦書單】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來排行榜毛線/勾織推薦書單】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來排行榜毛線/勾織推薦書單】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來排行榜毛線/勾織推薦書單】書，就會記下他的書名，【博客來排行榜毛線/勾織推薦書單】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來排行榜毛線/勾織推薦書單】還可以省運費喔！
【博客來神經科推薦書單】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來神經科推薦書單】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來神經科推薦書單】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來神經科推薦書單】書，就會記下他的書名，【博客來神經科推薦書單】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來神經科推薦書單】還可以省運費喔！
- 提昇知識的秘密武器戰勝乳癌 【博客來投資理財推薦書單】
- 博客來本週新推薦-電視購物最後一波出清媽媽再見，再見：向母愛致敬 【博客來排行榜海鮮料理推薦書單】
- 本週銷售冠軍的商用英文：國際貿易書信實務 【推薦叢書】
4C1DEF2E6960CA25
留言列表
